"O Yoga restabelece a paz e a simplicidade da mente, libertando-a da confusão e da dor. Esta sensação de calma vem da prática dos asanas iogues, pranayamas e técnicas de relaxamento, que gentilmente rejuvenescem o corpo e libertam a mente da negatividade causada pelo ritmo frenético da vida moderna. Ela o ajuda a suplantar todos os obstáculos no caminho para a saúde perfeita e para o contentamento espiritual. É um renascimento.” Iyengar
quarta-feira, 25 de outubro de 2006
25/10/2006
"... faça o bem, fale o bem, pense o bem.Perceba que cada ser que encontramos é um ser iluminadoDisfarçado a nos mostrar o Caminho.Alguns nos mostram como não devemos ser.Outros como devemos ser ."
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