"O Yoga restabelece a paz e a simplicidade da mente, libertando-a da confusão e da dor. Esta sensação de calma vem da prática dos asanas iogues, pranayamas e técnicas de relaxamento, que gentilmente rejuvenescem o corpo e libertam a mente da negatividade causada pelo ritmo frenético da vida moderna. Ela o ajuda a suplantar todos os obstáculos no caminho para a saúde perfeita e para o contentamento espiritual. É um renascimento.” Iyengar
terça-feira, 6 de setembro de 2005
05/09/2005
"Discernimento correto é o conhecimento do Ser. A felicidade da visão é a alegria da iluminação. O corpo emerge quando as energias se unem. Os elementos se unem. Os elementos se separam. O universo se recolhe."
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