"O Yoga restabelece a paz e a simplicidade da mente, libertando-a da confusão e da dor. Esta sensação de calma vem da prática dos asanas iogues, pranayamas e técnicas de relaxamento, que gentilmente rejuvenescem o corpo e libertam a mente da negatividade causada pelo ritmo frenético da vida moderna. Ela o ajuda a suplantar todos os obstáculos no caminho para a saúde perfeita e para o contentamento espiritual. É um renascimento.” Iyengar
segunda-feira, 23 de abril de 2007
19/04/2007
"A maior de todas as luzes é a do amor fraterno, da caridade, da misericórdia sincera do coração. Tua capacidade de servir aos demais está na direta proporção da grandeza do teu coração, da nobreza de teus sentimentos; e a intensidade com que te esforças em compartir, dar, servir e ser solidário, cresce e enobrece teu ser interior, te convertendo em uma pessoa melhor, mais feliz, mais plena de luz e com maiores possibilidades de viver uma vida de melhor qualidade. Vamos nos dar as mãos! Iluminemos nossas vidas!"
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