"O Yoga restabelece a paz e a simplicidade da mente, libertando-a da confusão e da dor. Esta sensação de calma vem da prática dos asanas iogues, pranayamas e técnicas de relaxamento, que gentilmente rejuvenescem o corpo e libertam a mente da negatividade causada pelo ritmo frenético da vida moderna. Ela o ajuda a suplantar todos os obstáculos no caminho para a saúde perfeita e para o contentamento espiritual. É um renascimento.” Iyengar
terça-feira, 27 de fevereiro de 2007
27/02/2007
"Faça mais do que olhar:observe. Faça mais do que ouvir:escute. Faça mais do que tocar:sinta. Faça mais do que existir:VIVA. ESTEJA PRESENTE !"
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