"O Yoga restabelece a paz e a simplicidade da mente, libertando-a da confusão e da dor. Esta sensação de calma vem da prática dos asanas iogues, pranayamas e técnicas de relaxamento, que gentilmente rejuvenescem o corpo e libertam a mente da negatividade causada pelo ritmo frenético da vida moderna. Ela o ajuda a suplantar todos os obstáculos no caminho para a saúde perfeita e para o contentamento espiritual. É um renascimento.” Iyengar
terça-feira, 5 de julho de 2005
O incenso...
O incenso não é um artefato místico e sim um recurso natural que nos >auxilia a atingir certos fins, variáveis conforme os perfumes e demais >elementos constituintes das ervas, resinas, etc., cujas moléculas se >desprendem com a queima e evolam, permitindo imediata absorção pela >membrana pituitária.>>Os perfumes influenciam o emocional, a mente e até o corpo, e a resposta é >imediata, tão rápida quanto uma injeção na veia. Por exemplo:>>– se você sente um cheiro nauseabundo, o seu estômago embrulha na hora;>>– se você sente um perfume sensual, as glândulas sexuais começam a segregar >hormônios imediatamente;>>– se você sente uma fragrância devocional, é logo arrebatado para estados >de consciência que nenhum outro recurso conseguiria desencadear.>>Assim, os antigos descobriram que os odores doces eram ótimos para se usar >nos mosteiros, pois reduzem o apetite e predispõem ao jejum. Chegaram >também à conclusão de que a inalação dos aromas ou dos vapores de certas >ervas tinham influência positiva numa série de enfermidades. Quem ignora o >efeito do eucalipto no combate às gripes? E o que dizer das inalações?>>Tudo começou quando passaram a queimar ervas e resinas em locais fechados >para manter o ambiente agradável e notaram a ocorrência de efeitos nas >pessoas que inalavam suas exalações, variáveis conforme o produto usado. >Daí para a frente foi só uma questão de tempo para catalogar os resultados. >Desde então, passaram-se 5.000 anos.>>Hoje o incenso tem três aplicações distintas. A primeira é a de perfumar. A >segunda, são os efeitos sobre as pessoas que o aspiram. A terceira é a >purificação de ambientes. Um bom incenso deve ter tudo isso.>>É interessante observar que a própria palavra perfume provém do latim per >fumum, pela fumaça, fazendo referência à forma pela qual se usava o perfume >na antiguidade, ou seja, incensando, queimando ervas e resinas aromáticas.>>No nosso caso, a principal finalidade de utilizar o incenso, além do prazer >olfativo, é estimular os exercícios respiratórios. Você já notou que quando >sente um perfume agradável, a tendência natural é fazer respirações >profundas?>>A segunda finalidade é a que deu origem a uma divisão da medicina, >denominada osmoterapia, ou aromaterapia. Ela procura proporcionar >benefícios físicos e psicológicos, inclusive para estados enfermiços. Não >trabalhamos com terapia, logo, essa parte é absorvida sob o aspecto da >profilaxia.>>A terceira finalidade é a que estuda os efeitos do incenso sobre o meio >ambiente, no que diz respeito a duas perspectivas. Uma é não poluí-lo, >evitando a queima de substâncias prejudiciais à saúde de seres humanos, >animais e vegetais, ou à camada de ozônio.>>A outra perspectiva dos efeitos sobre o meio ambiente é a que estuda os >benefícios obtidos, tais como purificar o ar, reduzir a proliferação de >fungos, repelir insetos e até mesmo melhorar a atmosfera psíquica.
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