"O Yoga restabelece a paz e a simplicidade da mente, libertando-a da confusão e da dor. Esta sensação de calma vem da prática dos asanas iogues, pranayamas e técnicas de relaxamento, que gentilmente rejuvenescem o corpo e libertam a mente da negatividade causada pelo ritmo frenético da vida moderna. Ela o ajuda a suplantar todos os obstáculos no caminho para a saúde perfeita e para o contentamento espiritual. É um renascimento.” Iyengar
sexta-feira, 6 de julho de 2007
06/07/2007
"O que é NossoOs ventos que as vezes tiram algo que amamos São os mesmos que nos trazem algo que aprendemos a amarPor isso não devemos chorar pelo que nos foi tiradoE sim aprender a amar o que nos foi dadoPois tudo aquilo que é realmente nossoNunca se vai para sempre..." Agora, neste momento,onde quer que esteja,sinta o coração tranqüilo,a alma leve, a mente junto da luz.Sinta este momento, o ar que te rodeia,a vida que pulsa perfeita em ti.Não descuide de você.Dê sempre a ti, o melhor.aceitando a transformação dos temposaprendendo que a cada dia,muito está reservado para você.Então, seja feliz agora! "
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