"O Yoga restabelece a paz e a simplicidade da mente, libertando-a da confusão e da dor. Esta sensação de calma vem da prática dos asanas iogues, pranayamas e técnicas de relaxamento, que gentilmente rejuvenescem o corpo e libertam a mente da negatividade causada pelo ritmo frenético da vida moderna. Ela o ajuda a suplantar todos os obstáculos no caminho para a saúde perfeita e para o contentamento espiritual. É um renascimento.” Iyengar
quarta-feira, 29 de março de 2006
28/03/2006
"Amigos são anjos enviados por Deus para que não nos sintamos sozinhos.Quando temos um amigo, temos tudo: coração, braços, pernas, ombros e olhos.Porque um amigo é alguém que sempre se preocupa com a gente, nos ouve,nos conforta... que sente saudade quando estamos distantes,mas que também sabe respeitar nossa necessidade de estar sozinhos em alguns momentos.A amizade é a irmã gêmea do amor; é o amor na sua forma pura e desinteressada,é amor partilhado e compartilhado, dividido, dado, sem que nada seja esperado em troca.Um amigo sabe sofrer as nossas dores, não como se fossem as suas,mas consciente de que são nossas e de que precisamos mesmo é do seu apoio.Um amigo é uma estrela que brilha quando nosso céu está cinza,é um pequeno raio de sol que invade nossa janela nas manhãs de inverno,é o ar fresco que nos faz respirar quando sentimos que o mundo nos sufoca."
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